Счастье – это смысл и цель жизни, главная задача и конец человеческого существования

На самом деле счастье помогает добиться успеха в любой сфере жизни.




Под счастьем я понимаю глубокое ощущение процветания, которое является следствием исключительно здорового духа. Это не просто приятное чувство, эмоция или настроение, но оптимальное состояние жизни. (Матье Рикар)



Меняются не вещи; меняемся мы. (Генри Дэвид Торо)



На основании наших знаний о гибкости мозга мы можем относиться к явлениям счастья и милосердия как к навыкам, которые не отличаются от навыка игры на музыкальном инструменте или игры в теннис… Мы можем тренировать наш мозг и становиться счастливыми. (Ричард Дэвидсон)



Вера в дружественность мира – источник … уравновешенного и доверчивого отношения к жизни.



Внешний мир – это мир последствий, результатов мыслей. Настройте частоту своих мыслей на счастье. (Ронда Бёрн)



Прежде чем повысить уровень счастья, нужно поставить цель стать счастливым.



Сначала мы формируем свои привычки, а затем наши привычки формируют нас. (Джон Драйден)



Большинство теней в нашей жизни существует потому, что мы стоим напротив собственного солнечного света. (Ральф Уолдо Эмерсон)



… во-первых, вы должны верить в то, что будете счастливы, во-вторых, вы должны отдавать себе отчет в привычках, которые преграждают вам путь, и наконец, вы должны спокойно и настойчиво перейти к новому образу мыслей, чувств и действий.



Неважно, с какого момента вы начнете, если вы активны и берете на себя полную ответственность за свое счастье, - вы садитесь на водительское место в жизни.



Внутреннее солнце спокойствия и благостности ярко светит в каждом из нас, несмотря на то что часто его закрывают облака.



Доказано, что даже внимание, которое вы уделяете мыслям о счастье, дает серьезный эффект.



Мы можем в настоящий момент отказаться от наших старых привычек и завести привычки счастливых людей, которые помогут создать нам совсем другое будущее.



Жалуясь, мы устанавливаем такой порядок в мире, при котором получаем то, чего не хотим!



Обвиняя обстоятельства, оправдывая себя или обвиняя окружающих в наших страданиях, мы тем самым делаем себя слабыми.



Нужно выйти из игры в жертву, это верный способ расширить энергию и быть счастливым.



Неважно, с чего вы начнете, поменять привычки можно всегда.

По изданию Книга № 1. Про счастье. Практическое руководство по обретению счастья / Марси Шимофф, Кэрол Клайн ; [пер. с англ. А.С. Завельской]. – М. : Эксмо, 2009. – 464 с. : ил. – (Психология. Зарубежный бестселлер).
Книга приобретена в интернет-магазине Озон


http://www.ozon.ru/context/detail/id/4208644/?partner=ale0860